Itsen tuntu -ilta

Tampereella perjantaina 3.10. klo 18-21

Syvällä meissä jokaisessa on hiljainen tieto siitä, keitä me todella olemme.
Se ei ole identiteetti eikä tarina, vaan enemmänkin tuntemus.
Läsnäolon vapaa tietoisuus, joka ei kaipaa nimeä tai selitystä.

Tämä iltama on kutsu laskeutua sen äärelle. Pysähdymme yhdessä arkiviikon päätteeksi ja annamme hengityksen, joogan ja hiljaisuuden palauttaa meitä takaisin yksinkertaisempaan olemiseen. Emme hae suorituksia emmekä uusia tekniikoita, vaan tilaa, jossa voi hengähtää, levätä ja muistaa sen, minkä olemme ehkä jo pitkään tienneet.

*Mitä ilta sisältää*
✨ohjattua lempeää tietoista hengitystä
✨rentouttavaa restoratiivista joogaa
✨hiljentymistä ja sisäisen tilan kuuntelua
✨sydänjakopiirin – mahdollisuuden tulla nähdyksi ja kuulluksi turvallisesti

*Mitä saat mukaasi*
✨tilan, jossa ei tarvita muuta kuin mitä siinä on
✨syvemmän yhteyden omaan Itseen ja sisäiseen rauhaan
✨ehkä välähdyksen siitä, että olet jo perillä
Sinun ei tarvitse olla “henkinen” tai kokenut joogi. Riittää, että tulet omana itsenäsi, sillä se on arvokkainta mitä voit tuoda.

*Ohjaajana Jarno Mäkelä*
Olen opettanut joogaa 20 vuotta ja toiminut osteopaattina 7 vuotta. Kiinnostuksenani on erityisesti syventyminen olemisen ja läsnäolon tiloihin: siihen, miten keho, hengitys, luonto ja myös yhteys toisiin voivat muistuttaa meitä siitä, että olemme jo perillä. Olen saanut ohjata hengitystä ja läsnäolon piirejä lukuisissa tapahtumissa vuosien varrella.

Tässä illassa minulle tärkeintä ei ole se, mitä tehdään, vaan miten tullaan yhteyteen Itsen kanssa.
Haluan rakentaa tilaa, jossa sinä voisit levätä omassa olemisessasi.
Olen muistuttamassa, että olemme jo perillä.

Tervetuloa.

*Paikka*
Shakta-joogakoulun tilat:
Aurinkotalo
Väinölänkatu 1 (sisäpiha)
Tampere

Illan aikana on tarjolla yrttiteetä ja pientä purtavaa.

*Hinta ja ilmoittautuminen*
Illan hinta on 29€ (sis. ALV 25,5%) etukäteen, 35€ paikan päällä.
Ilmoittautuminen sähköpostilla: jarno@pikkufakiiri.com
Sisään otetaan rajallinen määrä osallistujia. Varmistaaksesi paikkasi, kannattaa maksaa etukäteen tilisiirrolla tai Mobilepaylla (maksutiedot annetaan ilmoittautumisen yhteydessä). Paikan päällä maksuksi käy Mobilepay tai maksukortti.