Joogakurssit ja -tapahtumat

19.4. Studio Punavuori, Helsinki - Taaksetaivutukset

30.5. Studio Punavuori, Helsinki - Avoin tunti

2. - 5.7. Natural High Healing Festival, Uusikaupunki - Itsen tuntu

Iyengarjoogapäivä

Studio Punavuori 19.4.2026 klo 10-16 

Suomen iyengarjoogayhdistys järjestää omat festarit Studio Punavuoressa (Punavuorenkatu 4 B)! Päivän aikana pääset nauttimaan viidestä eri teemaisesta harjoituksesta kokeneiden opettajien johdolla – ja mikä parasta, ovimaksu on vain 10 euroa!

Pidän Iyengarjoogapäivässä klo 13.45 - 14.45 taaksetaivutustunnin. Tämän lisäksi on neljä muuta hienoa iyengarjoogatuntia eri teemoilla. Katso tapahtumasta lisää yhdistyksen sivuilta.

Joogayhdistyksen avoin tunti

Studio Punavuori 30.5.2026 klo 10-11.30

Suomen iyengarjoogayhdistys järjestää kerran kuussa lauantaisin kaikille avoimen joogatunnin klo 10–11.30. Tunti pidetään Studio Punavuoressa (Punavuorenkatu 4 B) ja myös online Zoomissa.

Pidän toukokuun tunnin, teemaa ei ole vielä päätetty. Katso lisää tunneista yhdistyksen sivuilta.

Itsen tuntu

Natural High Healing Festival, Uusikaupunki 2. - 5.7.2026

Olen opettanut tällä jokakesäisellä, pohjoismaiden suurimmalla, hyvinvointifestivaalilla monet kerrat aina ensimmäisestä lähtien. Vaikka tällä kertaa opetusrepertuaarissani ei olekaan iyengarjoogaa, pidän Itsen tuntu -nimellä kulkevan tunnin. Siinä on monia elementtejä joogasta, varsinkin sen meditatiivisemmasta ja filosofisemmasta puolesta. Tervetuloa mukaan kokemaan autenttisempi Itse omakohtaisena kokemuksena! Katso lisää festarien sivuilta.